Jakie chwyty do roweru wybrać?
Kupując swój wymarzony rower, pamiętajmy, że znaczenie mają nie tylko takie parametry jak wielkość kół, ilość przerzutek, czy rodzaj kierownicy, ale także tzw. gripy. Pod
Bieganie i inne aktywności fizyczne
Kupując swój wymarzony rower, pamiętajmy, że znaczenie mają nie tylko takie parametry jak wielkość kół, ilość przerzutek, czy rodzaj kierownicy, ale także tzw. gripy. Pod
Jazdy na nartach można się nauczyć. Tym bardziej, że swoje usługi poleca wielu wyszkolonych instruktorów, zapraszających na lekcje w góry, jak również na sztuczne stoki
Zbilansowana dieta i uprawianie sportu to klucz do zachowania szczupłej sylwetki. Bycie w formie jest uzależniające – kto raz zazna potreningowych endorfin, z pewnością regularnie